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ハッ!(｀ロ´;)


気がつくと１０月になっていました…


外に出ると風が気持ち良かったり
ちょっと色んな服を着てみて楽しんでみたり
何かと美味しいものがあったりして
お酒がすすんですすんで仕方が無く
気がつくと体の表面に薄皮の様についていた脂肪達も
雑草のようにすくすく育ち
ちょっとこのままではいけないと
またまたランニング再開！！







淡い色をした空を見て
ニヤニヤしながら走ってても
まだまだ汗ばむこの時期なので
ちょっと頑張って走りたいと思います
(￣‥￣)=3 フン


ほんとちょっと太ってしまったなぁ…



【１０月の定休日のお知らせ】

１(月)　８(祭・月)　１５(月)　１６(火)　２２(月)　２９(月)

となっております

☆６日(土)は牧がお休みとなります