体調管理

シュッシュッ

ハッハッ

シュッシュッ

ハッハッ






ランニングも随分板についてきて
最近では色んなところを走るのも慣れたもの


基本あんまり道を覚え無い方だったけど
走る事でまた色んな道を覚えて一石二鳥


いやぁ…


色んな事に挑戦するって素晴らしいなー…


…


…


なーんテ

思ってた矢先に事件は起こりました

夕方から極度のだるさに襲われ
まさかの飲酒すら出来ず
御布団に入ったまま
出る事が出来なくなったのです！！！


こんなに体がだるいのは久しぶり


僕は寝ました


ひたすら眠り姫の様に寝ました


すると朝からスッキリ！！


よし！！またランニン…


と…


までの体調復活はしてませんが
しっかり眠るって素晴らしい♪

改めて年をとったのを感じさせられる夜でした…

体調管理が大事な年になってきたなぁ…